太極拳の勉強会
紫陽花が綺麗な時期になりましたね(^_^) 先日、本社にて理学療法士による太極拳の勉強会が行われました。 スタッフ皆で体験しました。結構難しいですね! 慣れてくると、自然と呼吸が整うのだとか。 太極拳には様々な良い効果があるとのことなので、皆さんも機会があれば是非体験してみ...
唾液のすごい性質①
✿健康コラム✿ 腔内をうるおしたり消化を助けるイメージしかなかった唾液も、調べてみると知らないことがいっぱい。驚くべきその性質と健康パワーに迫ります(╹◡╹) 唾液は歯や口内全体に膜を張っている 唾液は口内の下のほうにたまっている印象がありますが、じつはほおの粘膜や舌など全...
唾液の知られざる健康パワー
口の中に自然とわき出る無色透明な「唾液」。ふだんは気に留めることもありませんが、じつは最近、「健康を守る機能性が高い体液」として注目を集めています。 主成分は水ですが、唾液には100種類以上の健康成分が含まれ、歯周病など口内の病気だけでなく、生活習慣病などあらゆる病気の予防...